PENCEGAHAN
Setiap pesakit Asma mempunyai pencetus Asma yang berbeza. Pertama sekali anda perlu memahami pencetus Asma anda sebelum boleh mengelakkannya. Penghidap Asma alahan perlulah mengawal persekitaran di luar dan di dalam rumah. Berikut merupakan petua untuk mengurangkan pencetus Asma di dalam rumah.
Setiap pesakit Asma mempunyai pencetus Asma yang berbeza. Pertama sekali anda perlu memahami pencetus Asma anda sebelum boleh mengelakkannya. Penghidap Asma alahan perlulah mengawal persekitaran di luar dan di dalam rumah. Berikut merupakan petua untuk mengurangkan pencetus Asma di dalam rumah.
- Bersihkan kawasan luar dan dalam rumah setiap hari untuk menghapuskan habuk.
- Membasuh serta membersihkan tilam, alas tilam dan selimut, sekali seminggu.
- Elakkan sebarang haiwan dari memasuki rumah anda jika anda alah dengan haiwan peliharaan.
- Jangan benarkan orang merokok di dalam rumah anda.
- Buangkan segala kulat yang dijumpai di rumah. Anda boleh membasmi kulat menggunakan peluntur
- Peningkatan kelembapan di dalam rumah boleh menggalakkan pertumbuhan kulat dan hama. Biarkan sinaran matahari memasuki dalam rumah anda.














